Werkwijze
Hoofd en lijf. Zo werk ik.
Duurzame beweging ontstaat als mensen zich écht herkennen in wat ze doen en wie ze zijn.
Elk mens draagt iets in zich wat het verschil maakt. In een team, in een organisatie, in het contact met anderen. Dat is het startpunt van mijn werk. Dat is wat al aanwezig is. Mijn rol is datgene zichtbaar te maken voor de persoon zelf, voor het team, voor de organisatie eromheen.
Gebeurtenissen in je leven, groot of klein, kunnen jaren blijven sudderen wanneer er niets mee gedaan wordt. Onbewust vormen ze patronen en gedrag die je belemmeren, thuis en op je werk. Ik werk daar zowel cognitief als lichaamsgericht mee, omdat echte verandering nooit alleen in je hoofd plaatsvindt.
Om het zichtbaar te maken is er meer nodig dan een gesprek. Het vraagt om een aanpak die verder gaat dan het rationele. Het gaat in deze om het hoofd en het lichaam allebei serieus te nemen. Veertig jaar ervaring in onderwijs en bedrijfsleven heeft mij geleerd dat duurzame beweging ontstaat wanneer mensen zichzelf werkelijk herkennen in wat ze doen en wie ze zijn. En dat voelen in hun hele lijf, niet alleen het hoofd.
De instrumenten die ik daarvoor inzet zijn bewezen methodes die ik zelf ook gebruik en ken van binnenuit in mijn eigen leven en in mijn werk met mensen en organisaties. Ze vullen elkaar aan en ik kies altijd wat past bij de situatie, de vraag en de mens die tegenover me zit.
Meer weten? Neem gerust contact met mij op om te samen te kijken wat bij jou situatie passend is.
Total Release is een lichaamsgerichte methode waarmee opgeslagen spanning en oude ladingen zich weer laten oplossen op de plek waar ze zijn ontstaan. In het lichaam. Als een van de vroege beoefenaars van Total Release in Nederland heb ik ontelbare keren gezien wat er gebeurt als iemand op dat diepere niveau landt. Rust. Ruimte. Overzicht. En van daaruit een frisse blik op het werk, op zichzelf en op wat werkelijk telt.
EFT (Emotional Freedom Techniques)
EFT werkt met eenvoudige tikbewegingen op specifieke punten van het lichaam. Zo komen vastzittende emoties, stress en herhalende patronen weer in beweging. Het is een methode die zich goed leent voor werksituaties, omdat mensen er zelfstandig mee verder kunnen tussen sessies door.
My Motivation Insights (Kleurenprofiel)
Met dit profiel breng ik samen met de klant helder in kaart wat iemand drijft, waar iemand van opbloeit en waar de energie weglekt. Voor teams levert het direct inzicht op in de onderlinge dynamiek. Voor individuen geeft het taal aan wat vaak alleen als onderbuikgevoel bestond.
De methodes waar ik mee werk.
Waarom hoofd en lijf allebei.
Cognitief begrijpen wat er gebeurt vormt een laag van het verhaal. De andere laag zit in het lichaam, in de reacties die zich onder de bewuste laag afspelen. Wanneer beide lagen worden aangeraakt, komt iemand sneller thuis bij wat werkelijk speelt. Voor de directeur die merkt dat de druk op zijn schouders letterlijk zichtbaar is. Voor de leidinggevende wiens onrust doorwerkt in de kwaliteit van gesprekken. Voor de medewerker die 's ochtends al met een knoop in de maag naar zijn werk vertrekt.
Alles wat ik inzet ken ik van binnenuit. Ik werk er zelf mee, ik heb er zelf mee bewogen, en ik weet hoe het voelt om aan de andere kant van dat proces te staan. Dat maakt dat mensen zich bij mij snel op hun gemak voelen. Er is ruimte om te zeggen wat er werkelijk is. Er is een aanpak die praktisch is en respectvol.
Voor de directeur van een MKB-organisatie die merkt dat het menselijke deel van het bedrijf onnodig veel energie kost. Voor de leidinggevende die vastloopt in dezelfde gesprekken en houvast zoekt. Voor de HR-manager die vroeg de signalen ziet en iemand naast zich wil die meedraagt. En voor de medewerker die zelf voelt dat er iets mag schuiven, ruim voor het te ver gaat.
Wat het thema ook is: we werken samen. Met waardigheid, met respect, en met de rust die nodig is om écht iets te bewegen.
Voor wie deze werkwijze werkt
Opleiding
Ik leid docenten en leerkrachten op tot VO coach. Tijdens een persoonlijk en op maat gemaakte studie van anderhalf jaar ga je eerst op zoek naar jezelf. Van daaruit leer je om als coach naar anderen te kijken en die op een professionele manier te begeleiden. We bestuderen verschillende methodes en middels diverse oefensessies ga je aan de slag om meer inzicht bij coachees te creëren.
Wat jouw motivatie is en aan welke competenties je wilt werken, bespreken we tijdens een intake. Mijn doel is dat jij na anderhalf jaar alle basisvaardigheden bezit om een authentieke coach te kunnen zijn. Tijdens de training werk je aan een portfolio om tegen het einde een live coach gesprek te kunnen voeren. Na het voldoen van de eindopdracht ontvang je een certificaat.
Benieuwd naar de opleidingsmogelijkheden?